二頭

バーベルカールわかってなかったからフォームを見直すって話

　こんにちは、しげたです。 　今日はバーベルカールについて考えようかなと思います。 実は気づいていたんですけど気づかないふりをしていた問題がありまして、今回向き合うことにしました。 あてぃし実はバーベルカールよくわかりま […]